花生二酯油的好处是什么(花生米油的功效与作用)

花生二酯油(又称花生米油)富含不饱和脂肪酸,特别是亚油酸和亚麻酸等对人体有益的脂肪,这种油具有降低胆固醇、软化血管、预防心血管疾病等功效,它还有助于促进脑细胞发育,提高记忆力,并具有一定的抗氧化、抗衰老作用,适量食用花生米油,能够滋养身体,增强体力,花生二酯油富含不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇、预防...
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